추위가 절정에 이른 지난 토요일 닥터유스가
등산의 힐링 효과에 대해서는 여러번 반복해서 말씀드렸습니다.
하지만 눈이 오는 겨울철에는 주의할 점이 있습니다.
특히 미끄러짐에 유의해야합니다.
뼈라도 다치면 모든 노화방지 노력들이 무의로 돌아가니까요.
닥터유스는 '손상은 곧 노화다'라고 일관되게 주장하고 있습니다.
넘어지지 않게 등산화에 체인 꼭 착용하시고
선글라스, 자외선 차단제도 꼭 챙기셔서
안전한 겨울 등산 하시길 바랍니다.
닥터유스였습니다. 감사합니다.
#닥터유스, #겨울철등산, #DRYOUTH
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